AugenFit Basic
Kompakter Vortrag & praxisnahe Tipps für gesundes Sehen
Für Unternehmen, die ihren Mitarbeitenden ohne großen Aufwand wertvolles Wissen über gesundes Sehen vermitteln möchten:
Mit AugenFit Basic biete ich einen kompakten, verständlichen Vortrag rund um visuelle Funktionen, Sehschärfe und Ergonomie am Arbeitsplatz – inklusive praktischer Augenübungen, die jede*r direkt umsetzen kann.
Was ist enthalten?
👁️🗨️ Fachvortrag über visuelle Funktionen, Sehstress am Bildschirm, Sehschärfe und deren Bedeutung für den Berufsalltag
👁️🗨️ Grundlagen der Arbeitsplatz-Ergonomie: Tipps zu Licht, Monitorhöhe, Sitzposition und Organisation des Arbeitsplatzes
👁️🗨️ Einfache Augenübungen für mehr Entspannung und weniger Ermüdung – allgemein gehalten, nicht individualisiert
Wählbare Formate:
- Online als Live-Webinar für Teams, auch standortübergreifend
- Vor Ort im Unternehmen (z. B. als Teil eines Gesundheitstags)
- In meiner Praxis für kleine Gruppen oder Selbstständige
Ideal für:
- Unternehmen, die erste Impulse zur Augengesundheit setzen möchten
- Kleine Teams, die ohne großen organisatorischen Aufwand von Fachwissen profitieren wollen
- Betriebe, die Mitarbeiter*innen für das Thema Sehstress sensibilisieren möchten
Ablauf:
Ein Vortrag mit praktischen Tipps, Fragen und Antworten, Dauer ca. 60–90 Minuten – flexibel anpassbar an Ihre Bedürfnisse.
Einfach, kompakt und direkt umsetzbar – für mehr Bewusstsein und gesündere Augen im Arbeitsalltag.
👁️🗨️ Interesse?
Kontaktieren Sie mich für Details oder vereinbaren Sie direkt Ihren Termin – online, in der Praxis oder in Ihrem Unternehmen.